گرال پشت
-
آموزش کرال پشت قسمت اول تمرینات خشکی
مدة الفيديو: 8:46 -
دست کرال پشت دومرحله داره بالای اب و زیر اب ک هربخش نکات مجزا داره ک دقیق گفتم براتون تو این اموزش
مدة الفيديو: 2:16 -
آموزش شنا کرال پشت آموزش شنا کرال پشت چرخش بدن
مدة الفيديو: 2:54 -
اموزش کرال پشت پا اگر حرکت پاها رو اشتباه انجام بدی انرژیت هدر می ره و سرعت ت کم می شه
مدة الفيديو: 1:32 -
نحوه صحیح پای کرال سینه و کرال پشت
مدة الفيديو: 1:13 -
آموزش کرال پشت قسمت دوم تمرینات آبی
مدة الفيديو: 9:17 -
آموزش شنا مقدماتی هواگیری کرال سینه
مدة الفيديو: 6:47 -
آموزش فلوتینگ پشت شناوری از پشت
مدة الفيديو: 4:29 -
شنای کرال پشت نکات بسیارمهم درافزایش سرعت وتصحیح شنا
مدة الفيديو: 0:25 -
آموزش شنا دست کرال سینه
مدة الفيديو: 4:05 -
آموزش شنا آموزش شنا پای کرال پشت آموزش شنا کرال پشت
مدة الفيديو: 1:42 -
اموزش دست کرال پشت
مدة الفيديو: 7:43 -
آموزش شنا پای کرال سینه
مدة الفيديو: 3:52 -
آموزش شنای کرال پشت دست زیر آب
مدة الفيديو: 0:15 -
شنای کرال پشت آموزش دست کرال پشت نحوه ی فرو بردن دست کرال پشت داخل آب شنا آموزش استخر
مدة الفيديو: 0:27 -
آموزش شنا آموزش شنا کرال پشت تعویض دست
مدة الفيديو: 2:08 -
هواگیری کرال پشت استخر شنا کرال پشت نجات غریق آموزش شنا مربی شنا
مدة الفيديو: 0:30 -
حرکت پای کرال پشت 1
مدة الفيديو: 0:33 -
آموزش شنا پای کرال سینه
مدة الفيديو: 6:50 -
پارت دوم آموزش حرفه ای شنای کرال پشت شنا
مدة الفيديو: 8:34 -
روز برگشت حماسی با جی کاتلر پشتی بزرگ بیایید رشد کنیم
مدة الفيديو: 5:47 -
برگشت
مدة الفيديو: 2:04
Powered By poemore © 2024
